Saya akui: Saya membeli cappuccino susu oat dan croissant coklat seharga $7 sebelum saya menjalankan tugas pada hari Sabtu. Ketika teman-teman saya memanjakan diri mereka dengan kelas yoga dan berbelanja di sore hari, mereka menyebutnya “Hari Meg”.
Desember Meg berbeda. Menyukai sebagian besar orang AmerikaSaya tidak bisa menghindari perasaan stres menjelang liburan. Saya harus memperketat anggaran untuk memastikan saya mampu membeli koktail rasa cranberry di pesta liburan dan bodysuit Skims seharga $80 di daftar keinginan saudara perempuan saya — atau berisiko terkena hutang kartu kredit.
Namun saat cuaca dingin, gelap, dan bandara dipenuhi orang-orang yang bersikap seolah-olah mereka belum pernah melewati jalur TSA sebelumnya, saya memerlukan energi ekstra untuk memenuhi tenggat waktu akhir tahun saya. Jadi, saya telah menemukan media yang membahagiakan. Saya melanjutkan rutinitas perawatan diri saya yang biasa-biasa saja, tetapi saya mengganti aktivitas yang berbiaya $0.
Berikut empat cara saya meluangkan sedikit waktu ekstra untuk diri saya sendiri di musim liburan ini yang bukan merupakan tugas rumah, dan tidak memerlukan biaya sepeser pun.
Atraksi gratis
Setiap kota yang pernah saya tinggali, besar atau kecil, penuh dengan kelap-kelip lampu dan acara komunitas gratis atau berbiaya rendah selama liburan.
Di New York, tempat saya tinggal saat ini, museum sering kali menetapkan slot waktu gratis atau diskon. Anda dapat menemukan acara gratis lainnya di sini — seperti pelajaran tango, diskotik sunyi, atau melihat bintang di The High Line — dengan cukup mudah di media sosial.
JANGAN LEWATKAN: Panduan utama untuk mendapatkan penghasilan pasif secara online
Ketika saya tinggal di Adrian, Michigan, saya memeriksa situs web perguruan tinggi, pemerintah, dan berita setempat — ditambah halaman Eventbrite dan grup Facebook — untuk menemukan acara tersebut, mulai dari konser liburan hingga upacara penyalaan pohon.
Tahun ini, saya menghadiri pertunjukan lampu dan pergi ke pasar Natal di pusat kota bersama keluarga saya di Grand Rapids, Michigan. Adikku berjanji akan membantuku menahan diri untuk tidak membeli coklat panas dalam mug berbentuk sepatu bot.
Belanja di jendela
Memimpikan lemari pakaian tahun depan daripada membelinya adalah cara yang cukup jelas untuk menghemat uang, jika Anda memiliki pengendalian diri yang cukup. Tapi window shopping itu rumit bagi saya. Saya tidak akan pernah bisa menolak sepasang sepatu bot Miista yang sedang didiskon.
Sebaliknya, saya mengambil rute pulang yang berbeda sehingga saya dapat melihat sebanyak mungkin jalan yang dihias dengan hari libur – suatu bentuk window shopping yang berbeda dengan konsekuensi finansial yang lebih sedikit. Kadang-kadang, seseorang membiarkan lampu ruang tamunya menyala, dan saya akan melihat sekilas pepohonan hijau yang dihiasi lampu, bola lampu merah raksasa yang memantulkan cahaya, dan malaikat kertas.
Beberapa rekan kerja saya melakukan aktivitas serupa yang mengaktifkan indra mereka, seperti mencoba wewangian, berbelanja lilin, atau berpatroli di lorong toko kelontong untuk mendapatkan sampel gratis. Ini saran yang cerdas: Mengaktifkan panca indera Anda adalah cara mudah untuk menghilangkan kecemasan, demikian temuan penelitian.
Ubah ruang tamu saya menjadi kafe — atau kamar mandi saya menjadi spa
Saya memiliki dua hobi yang sebenarnya saya kuasai – seluncur es dan menulis – dan setidaknya 12 hobi saya telah mencobanya sekali dan tidak pernah saya lakukan lagi. Saya ingin lebih banyak waktu untuk menguasai semuanya.
Editor saya punya ide bagus: Ambil selimut yang nyaman, masukkan playlist favorit Anda, buatkan minuman panas yang mewah untuk diri Anda sendiri, dan latih aktivitas pilihan Anda selama beberapa jam. [Editor’s note: That guy seems pretty smart!]
Saya mengganti lampu langit-langit saya, memakai The Beatles dan mencoba menyelesaikan perlengkapan rajutan seharga $25 yang saya beli secara online beberapa bulan lalu. Saya duduk di bawah selimut, menyesap teh jahe dari cangkir favorit saya dan merasa segar kembali setelah dua jam – meskipun saya hanya menyelesaikan sekitar tiga baris rajutan stroberi saya.
Antara Natal dan Tahun Baru, saya akan melakukannya lagi — kali ini sebagai hari spa DIY, menggunakan produk kecantikan yang tak terhitung jumlahnya yang telah saya kumpulkan selama bertahun-tahun dan jarang saya gunakan.
Editor saya akan senang, dan mungkin tidak terkejut, mengetahui bahwa sarannya didukung oleh sains: Mempraktikkan sesuatu yang kreatif dapat menjadikan Anda pemecah masalah yang lebih baikkata psikolog. Dan tindakan bermain sederhana dapat menghilangkan stres dan membangun keterampilan sosial dan ketahanan mental, berapa pun usia Anda, penelitian menunjukkan.
Bertemu dengan teman lama — atau tidak
Liburan bisa menjadi perayaan, menegangkan, dan menenangkan sekaligus, dan setiap orang menangani ketegangan tersebut secara berbeda. Beberapa orang, misalnya, mendapat manfaat dari menjadwalkan panggilan telepon dengan teman sebelum atau sesudah acara grup.
Sebenarnya saya kebalikannya: Kewajiban sosial dan keluarga membuat saya lelah, karena saya merasa harus “aktif” selama sebagian besar waktu saya terjaga untuk memenuhi harapan semua orang. Jadi, pada minggu-minggu menjelang Natal, saya menjadwalkan waktu “menatap dinding”.
Sendirian, dan dalam keheningan, memberi Anda waktu untuk merenungproses emosi yang sulit dan lebih hadir ketika Anda siap untuk bergabung kembali, profesor studi agama Universitas Pennsylvania Justin McDaniel memberitahuku pada tahun 2022. Setelah beberapa menit duduk dalam keheningan, Aku menelusuri ponselku, menonton episode Thanksgiving “Gossip Girl” atau mencuci pakaian.
Waktu senggang menyegarkan saya sehingga saya dapat bertengkar dengan keluarga saya tentang film liburan mana yang harus ditonton pada Malam Natal.
Ingin menghasilkan uang tambahan di luar pekerjaan harian Anda? Mendaftarlah untuk kursus online CNBC Cara Mendapatkan Penghasilan Pasif Secara Online untuk mempelajari tentang aliran pendapatan pasif yang umum, tips untuk memulai, dan kisah sukses di kehidupan nyata.
Plus, mendaftar untuk buletin CNBC Make It untuk mendapatkan tip dan trik sukses di tempat kerja, dengan uang, dan dalam hidup.
ADVERTISEMENT:
Hello, sobat pengemar slot! Pernah denger istilah “slot demo”? jika belum, bersiaplah jatuh cinta dengan program ini. raja slot merupakan mesin slot yang selalu kasih win. Yup, slot-slot ini bisa disebut sebagai andalannya tuk membawa come back cuan. tapi, cemana sih
tekniknya jumpain raja lot yang benar? Tenang Bro, kita bahas tenang saja di sini
Gaming terbaik saat sekarang satu-satunya di Indonesia hanya di pasti memberikan return on Investment terbaik
SEGERA hanya di :
Informasi mengenai KING SLOT, Segera Daftar Bersama king selot terbaik dan terpercaya no satu di Indonesia. Boleh mendaftar melalui sini king slot serta memberikan hasil kembali yang paling tinggi saat sekarang ini hanyalah KING SLOT atau Raja slot paling gacor, gilak dan gaco saat sekarang di Indonesia melalui program return tinggi di kingselot serta pg king slot
slot demo gacor
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun demo slot gacor
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun slot demo gacor
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun demo slot pragmatic
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun slot demo pragmatic
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun slot demo
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun demo slot
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
slot demo gacor
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun demo slot gacor
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun slot demo gacor
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun demo slot pragmatic
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun slot demo pragmatic
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun slot demo
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun demo slot
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
slot demo gacor
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun demo slot gacor
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun slot demo gacor
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun demo slot pragmatic
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun slot demo pragmatic
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun slot demo
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun demo slot
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
slot demo gacor
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun demo slot gacor
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun slot demo gacor
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun demo slot pragmatic
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun slot demo pragmatic
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun slot demo
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun demo slot
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
situs slot terbaru
situs slot terbaru permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
slot terbaru
slot terbaru permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
matahari88slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama matahari88slot.com
mama88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama mama88.asia
loker88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama loker88.biz
line88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama line88.social
lelang88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama lelang88.asia
legend88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama legend88.org
laundry 88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama laundry88.org
laundry 88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama laundry88.net
kota88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kota88.asia
kawat88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kawat88.net
kakaotalk permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kakaotalk.pro
kaca88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kaca88.asia
jualbeli88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jualbeli88.com
indonesiafc88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama indonesiafc88.com
indofood88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama indofood88.com
guru88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama guru88.asia
grabpay88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama grabpay88.org
grab88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama grab88.info
gopay88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gopay88.info
gold88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gold88.asia
gofood88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gofood88.com
gelas88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gelas88.info
eth88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama eth88.org
emas88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama emas88.biz
blockchain88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama blockchain88.net
baik888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama baik888.net
bagus888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bagus888.info
anorganik88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama anorganik88.com
panen96 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama panen96.net
panen96 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama panen69.info
panen96 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama panen69.asia
selot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama selot.info
selot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama selot.asia
samsung88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama samsung88.asia
raksasa88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama raksasa88.info
iphone88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama iphone88.asia
gm88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gm88.news
selot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama selot.biz
topdewa88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama topdewa88.com
ebook88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama ebook88.org
ebook88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama ebook88.net
sensor88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sensor88.asia
mpo2288 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama mpo2288.net
lembaga88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama lembaga88.net
inti88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama inti88.biz
dokumen88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama dokumen88.com
baik88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama baik88.asia
bagus888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bagus888.asia
tiktok888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama tiktok888.info
registrasi88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama registrasi88.net
registrasi88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama registrasi88.com
pstmi88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pstmi88.com
lionsclubs88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama lionsclubs88.com
kompas88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kompas88.asia
jeruk333 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jeruk333.com
james88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama james88.net
fb888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama fb888.site
detik888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama detik888.asia
david88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama david88.net
danautoba88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama danautoba88.com
tebar88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama tebar88.asia
slotbom777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama slotbom777.asia
padi88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama padi88.com
padi77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama padi77.asia
muara88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama muara88.asia
muara77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama muara77.asia
maxwin777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama maxwin777.asia
bigpot888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bigpot888.org
bigpot888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bigpot888.net
sumo88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sumo88.net
sumo77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sumo77.org
sumo77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sumo77.net
sjo88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sjo88.asia
sjo77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sjo77.asia
kudetabet88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kudetabet88.asia
kudeta99 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kudeta99.asia
kudeta988 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kudeta988.com
kudeta88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kudeta88.asia
fufufafa permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama fufufafa.org
bahagia88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bahagia88.org
bahagia77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bahagia77.club
angin777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama angin777.inf
sunda88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sunda88.org
slotcc88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama slotcc88.com
poskobet88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama poskobet88.com
nuri88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama nuri88.asia
janjiwin88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama janjiwin88.com
top99 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama top99.asia
top888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama top888.info
terbaik99 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama terbaik99.com
terbaik88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama terbaik88.asia
pornhub88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pornhub88.org
pornhub88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pornhub88.com
plastik88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama plastik88.com
partai88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama partai88.asia
panas88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama panas88.info
minimal88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama minimal88.net
minimal88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama minimal88.com
merk88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama merk88.net
merk88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama merk88.com
