BERITA di media massa tanggal 5 Februari 2025 menyebutkan bahwa Menteri Kesehatan mengungkapkan program Cek Kesehatan Gratis (CKG) akan dimulai pada 10 Februari 2025. Informasi itu disampaikan Menkes seusai menghadap Presiden Prabowo Subianto di Istana Kepresidenan. Disebutkan bahwa nantinya Presiden Prabowo akan meninjau puskesmas yang melaksanakan program CKG.
Ini tentu suatu hal yang baik bagi kesehatan kita sebagai warga negara. Memang kini pemeriksaan kesehatan gratis ini dilakukan setahun sekali pada waktu ulang tahun kita. Juga belum terlalu jelas sampai serinci apa pemeriksaan kesehatan gratis yang akan kita terima di puskesmas-puskesmas dan mungkin juga klinik di seluruh Nusantara ini.
Tentu perlu dipahami bahwa ada banyak faktor yang memengaruhi seberapa seringnya pemeriksaan kesehatan rutin kita lakukan. Faktor itu antara lain umur, status kesehatan, gaya hidup, dan riwayat kesehatan dalam keluarga. Orang yang memiliki penyakit tertentu perlu pemeriksaan kesehatan lebih sering. Demikian juga mereka yang punya gaya hidup berisiko, bahkan juga para perokok.
Dengan kata lain, pemeriksaan kesehatan gratis ini harus bermula dari anamnesis (wawancara medik) mendalam, tentang apa masalah kesehatan yang selama ini dihadapi dan bagaimana pola hidup sehari-hari. Dengan menggabungkan informasi yang kita berikan dan hasil pemeriksaan yang kita jalani, dokter puskesmas akan mendapat gambaran menyeluruh dari status kesehatan kita orang per orang.
Setidaknya, ada lima manfaat yang akan didapat oleh kita yang akan mendapat pemeriksaan kesehatan berkala–tentu kalau dilakukan dengan cukup lengkap cakupannya. Pertama, akan dapat diidentifikasi tanda dan gejala awal dari masalah kesehatan sehingga kemungkinan pengobatan yang efektif jadi lebih besar keberhasilannya.
Kedua, bahkan dapat pula diidentifikasi masalah kesehatan/kegawatan mendesak apa yang perlu segera ditangani, dan tindakan apa yang harus dilakukan untuk mengatasi masalah kegawatan kesehatan ini supaya keparahan dan fatalitas dapat dicegah.
Ketiga, pemeriksaan kesehatan akan dapat menilai kemungkinan masalah kesehatan yang akan dihadapi di masa datang, yang tentunya sedapat mungkin perlu dicegah untuk tidak terjadi. Keempat, pemeriksaan kesehatan berkala akan dapat memacu kita semua untuk menjaga dan meningkatkan gaya hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari.
Kelima, sambil melakukan pemeriksaan kesehatan berkala, dapat juga dilakukan evaluasi tentang jenis vaksinasi apa yang perlu kita lakukan sesuai analisis dari pemeriksaan kesehatan yang dijalani.
Selain kelima manfaat pemeriksaan kesehatan berkala ini, hasil pemeriksaan dapat dikelompokkan menjadi apakah ada risiko kesehatan ringan, sedang, atau berat berdasarkan hasil pemeriksaan secara menyeluruh.
Tentu kita berharap agar dalam paket pemeriksaan kesehatan gratis yang dimulai pada 10 Februari 2025 ini juga tersedia pelayanan di mana dokter di puskesmas/klinik akan memberi tahu kita tentang apa hasil pemeriksaan dan bagaimana tingkat risiko kesehatan yang harus kita antisipasi. Artinya harus disediakan waktu oleh puskesmas bagi warga yang sudah selesai pemeriksaan untuk berkonsultasi tentang hasil pemeriksaannya.
Juga diharapkan agar sesudah pemeriksaan kesehatan gratis ini dilakukan, kalau diperlukan, kemudian diberikan anjuran ke mana tindak lanjut harus dilakukan. Misalnya saja pada perokok, maka perlu dianjurkan ke klinik berhenti merokok yang terdekat. Kalau ada peningkatan gula darah dan atau kolesterol, misalnya, maka yang sudah diperiksa perlu diberi anjuran medik dari puskesmas tentang ke mana dia harus mengatasi masalah gula darah dan kolesterolnya. Demikian juga kalau ada masalah kesehatan lain yang ditemukan.
Tegasnya, pemeriksaan kesehatan gratis jangan hanya berhenti pada satu hari pemeriksaan, tetapi harus ada tindak lanjut yang jelas demi kesehatan rakyat yang sudah menjalani pemeriksaan di hari ulang tahunnya.
Tentu saja, tindak lanjut ini bukan hanya dalam bentuk pemeriksaan kesehatan lanjutan, tetapi juga bagaimana kita anggota masyarakat selanjutnya memperbaiki gaya hidup yang lebih sehat lagi. Perubahan gaya hidup ini tentunya harus dipantau.
Jadi misalnya tanggal 10 Februari 2025 ditemukan ada gangguan indeks massa tubuh (BMI), lalu dokter menganjurkan penanganan gizi dan olahraga yang baik, maka data itu harusnya tertera dalam rekam medik di puskesmas/klinik. Dengan begitu, katakanlah sebulan kemudian, 10 Maret 2025, misalnya, yang bersangkutan diminta datang kembali ke puskesmas/klinik untuk memantau apakah anjuran-anjuran itu sudah dilakukan dengan baik atau perlu penyesuaian lagi.
Secara umum ada beberapa penyesuaian gaya hidup sehat yang perlu dilakukan sesudah menjalani pemeriksaan kesehatan gratis ini. Seperti memperbaiki pola makan termasuk menghindari konsumsi garam dan gula yang berlebihan, meningkatkan aktivitas fisik, menurunkan berat badan bila berlebih, berhenti merokok pada perokok, dll.
Selain perbaikan gaya hidup yang spesifik sesuai hasil pemeriksaan kesehatan gratis, sangat dianjurkan pula agar kita semua selalu melaksanakan gaya hidup sehat sesuai prinsip CERDIK yang sudah diperkenalkan ketika saya bertugas sebagai Direktur Jenderal Pengendalian Penyakit dan Penyehatan Lingkungan (P2PL) di periode 2009-2014.
Prinsip CERDIK ini meliputi Cek kesehatan secara berkala, jadi sesuai dengan program pemerintah sekarang ini. Lalu, Enyahkan asap rokok dan hindari polusi udara, Rajin berolahraga dan aktivitas fisik, Diet yang bergizi dan seimbang, Istirahat yang cukup, dan Kelola stres.
Memang ada faktor risiko kesehatan yang tidak bisa diubah, misalnya umur atau riwayat penyakit tertentu pada keluarga. Akan tetapi, banyak hal yang dapat kita lakukan untuk menjaga kesehatan, seperti menjalankan CERDIK di atas secara konsisten. Ingatlah bahwa kesehatan adalah aset kehidupan utama, dan bahkan orang bijak berkata, “Kesehatan bukanlah segalanya, tetapi tanpa kesehatan semuanya bukan apa -apa. “
Untuk lancar dan suksesnya program Cek Kesehatan Gratis ini, tentu perlu ada kesiapan fasilitas kesehatan tempat kita akan diperiksa. Ini mencakup ketersediaan sumber daya kesehatan yang tetap harus menangani pasien yang sakit, dan kini ketambahan lagi tugas memeriksa kesehatan warga. Tentu juga, termasuk sarana dan prasarana, katakanlah misalnya alat laboratorium atau barangkali radiologi kalau ada, pun ketersediaan reagen dan alat lainnya.
Hal yang juga amat penting ialah bagaimana sistem manajemen pengaturan alur kerja di puskesmas setiap harinya, yang tentu kini jadi berubah dengan dilaksanakannya implementasi tugas nasional yang baru ini.
Di sisi lain, juga harus ada sistem yang jelas tentang siapa saja anggota masyarakat yang berhak mendapat pemeriksaan kesehatan di satu hari tertentu, puskesmas/klinik yang harus didatangi, apakah ada dokumen yang harus dibawa, bagaimana kalau hari ulang tahunnya jatuh pada hari libur, apakah ada batas jumlah orang yang dapat diperiksa dalam satu harinya, dan bagaimana mereka yang tidak kebagian jatah di hari ulang tahunnya, dll. Tentu yang harus diperhatikan juga bagaimana bentuk pelaksanaannya di daerah terpencil dan kepulauan di negara kita.
Kita semua berharap agar program pemeriksaan kesehatan berkala gratis ini dapat berjalan sukses. Yang lebih penting lagi harapan kita ialah agar program ini dapat meningkatkan derajat kesehatan bangsa kita menuju Indonesia Emas 2045.
ADVERTISEMENT:
Hello, para pencinta slot! pernahkah mendengar semboyan “slot demo”? Kalau belum, bersiaplah jatuh cinta sama konsep ini. slot gaco adalah mesin slot yang selalu memberi kemenangan. Ya, slot-slot ini bisa dibilang sebagai andalannya buat membawa pulang cuan. tapi, gimana sih
tekniknya nemuin slot demo yang benar? Santai Bro, kita bahas santai saja di tempat ini
Games tergacor waktu sekarang satu-satunya berada Indonesia yaitu pasti menyediakan imbal hasil terbaik
Daftar dengan di :
Informasi mengenai KING SLOT, Segera Daftar Bersama king selot terbaik dan terpercaya no satu di Indonesia. Boleh mendaftar melalui sini king slot serta memberikan hasil kembali yang paling tinggi saat sekarang ini hanyalah KING SLOT atau Raja slot paling gacor, gilak dan gaco saat sekarang di Indonesia melalui program return tinggi di kingselot serta pg king slot
slot demo gacor
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun demo slot gacor
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun slot demo gacor
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun demo slot pragmatic
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun slot demo pragmatic
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun slot demo
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun demo slot
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
slot demo gacor
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun demo slot gacor
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun slot demo gacor
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun demo slot pragmatic
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun slot demo pragmatic
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun slot demo
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun demo slot
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
slot demo gacor
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun demo slot gacor
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun slot demo gacor
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun demo slot pragmatic
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun slot demo pragmatic
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun slot demo
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun demo slot
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
slot demo gacor
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun demo slot gacor
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun slot demo gacor
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun demo slot pragmatic
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun slot demo pragmatic
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun slot demo
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun demo slot
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
situs slot terbaru
situs slot terbaru permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
slot terbaru
slot terbaru permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
matahari88slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama matahari88slot.com
mama88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama mama88.asia
loker88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama loker88.biz
line88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama line88.social
lelang88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama lelang88.asia
legend88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama legend88.org
laundry 88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama laundry88.org
laundry 88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama laundry88.net
kota88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kota88.asia
kawat88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kawat88.net
kakaotalk permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kakaotalk.pro
kaca88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kaca88.asia
jualbeli88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jualbeli88.com
indonesiafc88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama indonesiafc88.com
indofood88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama indofood88.com
guru88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama guru88.asia
grabpay88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama grabpay88.org
grab88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama grab88.info
gopay88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gopay88.info
gold88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gold88.asia
gofood88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gofood88.com
gelas88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gelas88.info
eth88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama eth88.org
emas88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama emas88.biz
blockchain88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama blockchain88.net
baik888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama baik888.net
bagus888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bagus888.info
anorganik88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama anorganik88.com
panen96 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama panen96.net
panen96 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama panen69.info
panen96 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama panen69.asia
selot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama selot.info
selot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama selot.asia
samsung88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama samsung88.asia
raksasa88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama raksasa88.info
iphone88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama iphone88.asia
gm88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gm88.news
selot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama selot.biz
topdewa88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama topdewa88.com
ebook88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama ebook88.org
ebook88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama ebook88.net
sensor88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sensor88.asia
mpo2288 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama mpo2288.net
lembaga88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama lembaga88.net
inti88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama inti88.biz
dokumen88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama dokumen88.com
baik88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama baik88.asia
bagus888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bagus888.asia
tiktok888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama tiktok888.info
registrasi88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama registrasi88.net
registrasi88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama registrasi88.com
pstmi88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pstmi88.com
lionsclubs88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama lionsclubs88.com
kompas88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kompas88.asia
jeruk333 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jeruk333.com
james88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama james88.net
fb888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama fb888.site
detik888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama detik888.asia
david88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama david88.net
danautoba88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama danautoba88.com
tebar88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama tebar88.asia
slotbom777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama slotbom777.asia
padi88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama padi88.com
padi77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama padi77.asia
muara88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama muara88.asia
muara77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama muara77.asia
maxwin777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama maxwin777.asia
bigpot888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bigpot888.org
bigpot888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bigpot888.net
sumo88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sumo88.net
sumo77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sumo77.org
sumo77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sumo77.net
sjo88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sjo88.asia
sjo77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sjo77.asia
kudetabet88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kudetabet88.asia
kudeta99 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kudeta99.asia
kudeta988 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kudeta988.com
kudeta88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kudeta88.asia
fufufafa permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama fufufafa.org
bahagia88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bahagia88.org
bahagia77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bahagia77.club
angin777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama angin777.inf
sunda88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sunda88.org
slotcc88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama slotcc88.com
poskobet88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama poskobet88.com
nuri88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama nuri88.asia
janjiwin88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama janjiwin88.com
top99 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama top99.asia
top888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama top888.info
terbaik99 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama terbaik99.com
terbaik88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama terbaik88.asia
pornhub88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pornhub88.org
pornhub88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pornhub88.com
plastik88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama plastik88.com
partai88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama partai88.asia
panas88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama panas88.info
minimal88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama minimal88.net
minimal88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama minimal88.com
merk88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama merk88.net
merk88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama merk88.com
